آموزش عملی امنیت وردپرس

سلام من چک لیست امنیت وردپرس را دانلود کردم و واقعا از موارد آن خوشم آمد.
اگر من دوره امنیت را بگیرم، همین مواردی که در چک لیست گفته شده، آموزش داده می‌شود؟
اگر بله، آیا توضیح هم برایش میدید و عملی هم آن را انجام میدید؟